メタボリック・シンドロームの判断基準

メタボリック・シンドロームの判断基準は、お腹の周りを測定し、男性なら85ｃｍ以上、女性なら９０ｃｍ以上は要注意！
以下の項目が２つ以上当てはまれば、メタボリック・シンドロームです。

■高脂血症
脂質：中性脂肪値が150mg/dl以上か、HDLコレステロール値が40mg/dl未満、またはその両方に当てはまる。

■糖尿病
血糖値：空腹時血糖値が110mg/dl以上。

■高血圧
血圧：収縮期血圧が130mmHg以上か、拡張期血圧が85mmHg以上、またはその両方にあてはまる。

メタボリック・シンドロームと診断されて、様々な治療を余儀なくされるより、血液をサラサラにして高血圧や他の生活習慣病を改善することが、メタボリック・シンドロームを回避する事につながります。

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• メタボリック・シンドロームのメカニズム
• メタボリック・シンドロームの原因